Salud de Oregón
En Providence puedes encontrar lo que necesitas para alcanzar el bienestar en cada etapa de la vida.
¿Está buscando una clase que la ayude a prepararse para el parto o cuidar a su recién nacido? ¿Necesitas acabar con tu estrés? ¿Es hora de dejar de fumar o probar el yoga? Ofrecemos una variedad de clases que lo acercarán un paso más a sus objetivos de salud y bienestar.
Algunos planes de seguro ofrecen descuentos en las tarifas de las clases. Más información.
Vea también próximos grupos de apoyo.
Cómo registrarse
Llamar 503-216-5641 o registro en línea.
Clases por tema:
- Preparación para el parto
- Preparación de la alimentación
- Cuidado del recién nacido
- Orientación sobre maternidad - Centros Médicos de Providence Portland y Providence St. Vincent
- Eventos de estafas: clases para padres de niños con necesidades especiales de salud, comportamiento o desarrollo
- Embarazo y salud emocional posparto
- Vídeos de Fuerte de por vida (programa de ejercicios para 60 & older)
- Clases de movimiento Basecamp
Últimas noticias
Una persona más saludable en el nuevo año: Establecer metas para una vida mejor
1/5/2024
Al dar la bienvenida a un nuevo año, es un buen momento para pensar en nuestra salud y hacer planes para un futuro mejor.
Antojos de vacaciones: Una guía para disfrutar de unas vacaciones sanas y tranquilas
12/1/2023
Para que la temporada navideña sea agradable, es importante hacer las paces con la comida y desarrollar algunos hábitos alimentarios inteligentes. Analicemos algunas estrategias simples.
Mes de concientización sobre la diabetes: Desmentir mitos comunes
10/11/2023
El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes (DDM), un momento en el que la comunidad mundial se reúne para crear conciencia sobre esta enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo.
El gran humo americano: Su camino hacia un mañana más saludable
13/11/2023
Great American Smoke Out brinda apoyo, recursos y motivación para ayudar a las personas a superar la adicción al tabaco.