Consejos y sugerencias de expertos para un envejecimiento óptimo

¡Nunca eres demasiado mayor para ponerte en movimiento!
29/5/2024
Si eres 65 o más, el ejercicio regular puede hacer más que simplemente mantenerte en forma. También puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, osteoartritis y caídas.
¿Podría tener cataratas? Conozca los síntomas.
3/5/2024
Si vive lo suficiente, eventualmente desarrollará cataratas. Un oftalmólogo de Providence desacredita algunos de los mitos más comunes sobre las cataratas.
Hablando con un experto: El papel crucial de la nutrición en la atención del cáncer
19/3/2024
En honor al Mes Nacional de la Nutrición®, Alyssa George, MA, RDN, gerente de programas de Nutrición Oncológica, Providence Cancer Institute, habla sobre la importante conexión entre el cáncer y la nutrición.
Consejos de alimentación saludable para adultos mayores
20/3/2024
Llevar una dieta sana y equilibrada es importante a medida que envejecemos. La dietista Swedish Providence , Meghann Karch, tiene consejos sobre cómo comer saludablemente a medida que envejecemos.
Educación virtual: Mitos comunes sobre la alimentación y el cáncer
14/3/2024
La dietista registrada Providence , Christina Speaks, MS, RDN, LD, comparte información valiosa sobre los alimentos y los mitos comunes sobre el cáncer.
Providence ofrece atención pastoral a personas de muchas religiones
26/12/2023
Los capellanes de los hospitales brindan atención espiritual y pastoral a las personas que pasan tiempo en el hospital y a sus seres queridos. Más información.
5 Consejos para controlar los medicamentos y prevenir caídas.
22/9/2023
Los medicamentos pueden tener una variedad de efectos secundarios que afectan a las personas de diferentes maneras, incluido el aumento del riesgo de caídas.
Providence ofrecerá una serie de prevención de caídas para personas mayores en Everett YMCA
22/9/2023
El Instituto Providence para una comunidad más saludable ofrece un seminario sobre prevención de caídas para personas mayores en Everett Family YMCA. Únase a nosotros en un seminario esclarecedor de una hora diseñado para brindar información vital
Planifique con anticipación sus necesidades de salud con una directiva anticipada
16/8/2023
Puede resultar difícil iniciar una conversación sobre los cuidados al final de la vida, pero es importante hablar con sus seres queridos sobre la creación de una directiva anticipada.
Cambio de roles
8/1/2023
Los desafíos del envejecimiento en el lugar
18/7/2023
Envejecer en casa puede ser un desafío. Descubra cómo puede superar los obstáculos de la atención médica domiciliaria planificando con anticipación.
Planificación de cuidados a largo plazo en Providence
7/5/2023
Providence ayuda a los adultos mayores a crear planes de atención a largo plazo que sean adecuados a medida que envejecen.
Un paseo por el centro comercial: la historia de Courtland
24/2/2023
Cómo puedes quedarte en casa a medida que envejeces
8/2/2023
“Envejecer en el lugar” significa permanecer en su hogar a medida que envejece. Aprenda cómo mantenerse saludable a medida que envejece y cómo puede planificar quedarse en casa.
Es hora de hablar de directivas anticipadas
10/11/2022
Las directivas anticipadas de atención describen sus deseos de atención médica al final de la vida cuando no puede hablar por sí mismo.
La asociación lleva la comodidad de los cuidados paliativos a los hogares
En el condado de Humboldt, California, los cuidados paliativos ahora están disponibles para los pacientes en sus hogares gracias a una asociación entre Providence y Hospice of Humboldt.
Una nueva investigación trae esperanza para detectar y prevenir la enfermedad de Alzheimer
2/6/2022
Se vislumbra un nuevo análisis de sangre para detectar la enfermedad de Alzheimer, y una investigación reciente muestra cómo se puede reducir el riesgo de padecer la enfermedad.
Cómo crear una lista de deseos saludable para la jubilación
16/2/2022
Los cambios que vienen con la jubilación y el envejecimiento pueden afectar el bienestar mental. Aprenda a establecer metas que lo ayuden a mantenerse más motivado, comprometido y feliz.
Aprenda las mejores formas de logra un envejecimiento saludable
6/9/2024
Eres tú 65 ¿o mayor? Podría estar tomando medidas ahora para mejorar su salud física y mental, así como potenciar su nutrición.
¿Se ralentiza el metabolismo de las mujeres a medida que envejecen?
1/24/2022
Los expertos de Providence explican cómo cambia el metabolismo de las mujeres con el tiempo, por qué cambia y qué puede hacer para mantenerse saludable y en forma.
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