RECURSOS

Sugerencias y consejos de expertos para envejecer bien

Hablando con un experto: El papel crucial de la nutrición en la atención del cáncer
19/3/2024
En honor al Mes Nacional de la Nutrición®, Alyssa George, MA, RDN, directora de programas de Oncology Nutrition, Providence Cancer Institute, habla sobre la importante conexión entre el cáncer y la nutrición.
Consejos de alimentación saludable para adultos mayores
20/3/2024
Llevar una dieta sana y equilibrada es importante a medida que envejecemos. Providence Swedish La dietista Meghann Karch tiene consejos sobre cómo comer sano a medida que envejecemos.
Educación virtual: Mitos comunes sobre la alimentación y el cáncer
14/3/2024
Providence La dietista registrada Christina Speaks, MS, RDN, LD, comparte información valiosa sobre los alimentos y los mitos comunes sobre el cáncer.
Providence ofrece atención pastoral a personas de muchas religiones
26/12/2023
Los capellanes de los hospitales brindan atención espiritual y pastoral a las personas que pasan tiempo en el hospital y a sus seres queridos. Más información.
5 Consejos para controlar los medicamentos y prevenir caídas.
22/9/2023
Los medicamentos pueden tener una variedad de efectos secundarios que afectan a las personas de diferentes maneras, incluido el aumento del riesgo de caídas.
Providence ofrecerá una serie de prevención de caídas para personas mayores en Everett YMCA
22/9/2023
El Instituto Providence para una comunidad más saludable ofrece un seminario sobre prevención de caídas para personas mayores en Everett Family YMCA. Únase a nosotros en un seminario esclarecedor de una hora diseñado para brindar información vital
Planifique con anticipación sus necesidades de salud con una directiva anticipada
16/8/2023
Puede resultar difícil iniciar una conversación sobre los cuidados al final de la vida, pero es importante hablar con sus seres queridos sobre la creación de una directiva anticipada.
Cambio de roles
8/1/2023
Los desafíos del envejecimiento en el lugar
18/7/2023
Envejecer en casa puede ser un desafío. Descubra cómo puede superar los obstáculos de la atención médica domiciliaria planificando con anticipación.
Planificación de cuidados a largo plazo en Providence
7/5/2023
Providence ayuda a los adultos mayores a crear planes de atención a largo plazo que sean adecuados a medida que envejecen.
Un paseo por el centro comercial: la historia de Courtland
24/2/2023
Cómo puedes quedarte en casa a medida que envejeces
8/2/2023
“Envejecer en el lugar” significa permanecer en su hogar a medida que envejece. Aprenda cómo mantenerse saludable a medida que envejece y cómo puede planificar quedarse en casa.
Es hora de hablar de directivas anticipadas
10/11/2022
Las directivas anticipadas de atención describen sus deseos de atención médica al final de la vida cuando no puede hablar por sí mismo.
La asociación lleva la comodidad de los cuidados paliativos a los hogares
En el condado de Humboldt, California, los cuidados paliativos ahora están disponibles para los pacientes en sus hogares gracias a una asociación entre Providence y Hospice of Humboldt.
Una nueva investigación trae esperanza para detectar y prevenir la enfermedad de Alzheimer
2/6/2022
Se vislumbra un nuevo análisis de sangre para detectar la enfermedad de Alzheimer, y una investigación reciente muestra cómo se puede reducir el riesgo de padecer la enfermedad.
Cómo crear una lista de deseos saludable para la jubilación
16/2/2022
Los cambios que vienen con la jubilación y el envejecimiento pueden afectar el bienestar mental. Aprenda a establecer metas que lo ayuden a mantenerse más motivado, comprometido y feliz.
Cómo abrazar el envejecimiento saludable con hábitos saludables
28/2/2022
Con elecciones y hábitos de estilo de vida simples y adaptables, puede allanar el camino para un viaje de envejecimiento más saludable.
¿Se ralentiza el metabolismo de las mujeres a medida que envejecen?
1/24/2022
Los expertos de Providence explican cómo cambia el metabolismo de las mujeres con el tiempo, por qué cambia y qué puede hacer para mantenerse saludable y en forma.
Mitos comunes sobre el alcohol y el envejecimiento
1/28/2022
¿El vino tinto es saludable? ¿Puedes beber más a medida que envejeces? Hemos desacreditado algunos mitos comunes sobre el alcohol y lo que debes saber a medida que envejeces.
Ojos y envejecimiento: Qué puedes hacer por tu salud ocular
1/17/2022
El envejecimiento puede provocar muchos cambios en los ojos, incluidas cataratas y glaucoma. Aprenda cómo prevenir y proteger sus ojos de la pérdida de visión.
Un nuevo enfoque para los años mayores
15/12/2021
Los beneficiarios de Medicare califican para un examen anual diseñado para mejorar la salud y la calidad de vida.
¿Hacerte una histerectomía te hace envejecer más rápido?
22/11/2021
Las histerectomías son comunes y, a menudo, se asocian con la menopausia, pero pueden aumentar el envejecimiento y los riesgos de afecciones relacionadas con la edad. Más información.
PREVENTION Ensayo estudia el impacto de los cambios de estilo de vida en el riesgo de Alzheimer
20/9/2021
El ensayo PREVENTION en Providence analiza los efectos de los cambios de estilo de vida saludables combinados con ejercicios cerebrales para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Más información.
No dejes que tus ojos te engañen: Programe su examen de la vista hoy
3/9/2021
Tus ojos y tu visión cambian a medida que envejeces. Obtenga más información sobre cómo el equipo de oftalmólogos Providence puede ayudarlo a proteger su salud ocular y su vista mediante exámenes regulares.
Providence Hospice organiza nueva capacitación para voluntarios
5/8/2021
Únase a nosotros para nuestro otoño 2021 Curso virtual de capacitación integral para preparar a las personas interesadas en convertirse en voluntarios de cuidados paliativos.
Cómo afrontar la diverticulitis
6/8/2021
Aprenda sobre la enfermedad diverticular y cómo la cirugía colorrectal de Providence ayudó a una paciente con diverticulitis a eliminar el dolor con el que había vivido durante meses.
Encima 50? Agregue estas vacunas a su lista de tareas pendientes.
15/7/2021
Las vacunas actualizadas y los exámenes físicos anuales ayudan a las personas a superar 50 proteger su salud y la de sus comunidades.
Mejorar la aptitud mental con la meditación a medida que envejecemos
Providence comparte investigaciones que muestran que la práctica regular de meditación mejora la memoria y la concentración en adultos mayores y reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer.
Cirrosis: No es sólo causado por el alcohol
22/6/2021
Conozca si puede estar en riesgo de padecer cirrosis y los cambios en el estilo de vida que puede realizar para prevenir esta grave afección.
Atención oncológica de primer nivel cerca de casa
19/5/2021
Descubra cómo la asociación de Providence con City of Hope ayudó a un paciente a reducir sus desplazamientos y a dedicar más tiempo a hacer lo que ama.
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