Salud del suelo pélvico
El embarazo y el parto afectan el cuerpo de una mujer y, a menudo, junto con un nuevo paquete de alegría vienen uno o más problemas del suelo pélvico. Las nuevas madres experimentan con frecuencia incontinencia, sexo doloroso y dolor pélvico o de espalda.
El embarazo y el parto pueden dañar los músculos, ligamentos y nervios del suelo pélvico. Extendiéndose desde el hueso púbico hasta el coxis, los músculos del piso pélvico sostienen la vejiga, el intestino, el útero, la vagina, la pelvis y la espalda, y están involucrados prácticamente en cada paso que das. Cuando estos músculos se debilitan, se desgarran o se tensan, el resultado puede ser incontinencia, prolapso y dolor. El tejido cicatricial de una episiotomía o una cesárea puede causar dolor pélvico o de espalda, así como disfunción sexual o intestinal.
Si usted está entre los más o menos 40 Por ciento de las mujeres que experimentan un problema después del parto, la rehabilitación del suelo pélvico, un tipo especializado de fisioterapia, a menudo puede eliminar sus síntomas y marcar una diferencia significativa en su salud y bienestar.
Demasiadas mujeres intentan simplemente vivir con sus síntomas y no buscan tratamiento hasta años después de dar a luz, cuando los problemas aparentemente pequeños (un “pequeño” dolor o una fuga) se han convertido en problemas más grandes y serios. Si sus síntomas aún están presentes en su control de seis semanas, pídale a su médico que lo remita a la terapia del piso pélvico en los Centros de Rehabilitación de St. Jude. Nuestros servicios están cubiertos por todos los planes de seguro.
Al normalizar el tono de los músculos del piso pélvico, disminuir la tensión y sensibilidad de los tejidos y fortalecer los músculos débiles o sobrecargados, la gran mayoría de los trastornos del piso pélvico se pueden tratar o prevenir. Para más información o para hacer una cita, por favor llámenos al 714-578-8720.
La terapia del suelo pélvico puede ayudar con:
- Incontinencia vesical o intestinal
- Diástasis de rectos (una separación de los músculos abdominales de su tendón central)
- dolor rectal
- Frecuencia, urgencia o retención urinaria (dificultad para iniciar el chorro de orina)
- Ardor y dolor vulvar
- dolor de coxis
- Tejido cicatricial de cesárea, episiotomía o desgarros
- dolor perineal
- Prolapso pélvico (cuando el útero, la vejiga o el intestino se sale de su lugar)
- Dolor de espalda o cadera
- relaciones sexuales dolorosas
- Estreñimiento y defecación obstruida
Acerca de la rehabilitación del suelo pélvico de St. Jude
Estamos especialmente calificados para ayudar. Ofrecemos un equipo altamente capacitado y experimentado de fisioterapeutas femeninas que se especializan exclusivamente en la salud pélvica de la mujer, junto con una de las gamas de servicios y terapias más completas e innovadoras del estado. El resultado es un tratamiento altamente individualizado en un ambiente emocionalmente curativo.
Nuestro enfoque integral y holístico utiliza las opciones no quirúrgicas más efectivas de la actualidad para restaurar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad de los músculos y tejidos en toda el área pélvica, cada una diseñada para ayudarlo a recuperar una vida saludable y activa, libre de vergüenza, dolor o limitación. Nuestros servicios están cubiertos por un seguro. Para obtener más información o programar una cita, llámenos al 714-578-8720.
Pilates se encuentra con el fitness del suelo pélvico
Además de la fisioterapia individualizada, ofrecemos Pilates, una clase de fortalecimiento del piso pélvico única y altamente efectiva diseñada para todos los niveles de condición física. Las clases grupales dos veces por semana usan ejercicios simples inspirados en Pilates y rehabilitación tradicional para ayudar a los participantes a reconstruir los músculos del piso pélvico y recuperar la función normal de la vejiga, los intestinos y el piso pélvico. Para inscribirse, por favor llame 714-578-8720. No se necesita referencia médica.