Mujer levantando las manos

Atención experta en rehabilitación y bienestar en Providence St. Jude Medical Center

En muchos centros oncológicos, la atención termina con el último tratamiento, pero en St. Jude Crosson Cancer Institute y St. Jude Medical Center, nuestro exclusivo programa de rehabilitación del cáncer ofrece a los pacientes el apoyo físico y emocional que necesitan para recuperar su calidad de vida durante y después del tratamiento. después del tratamiento.

2253.9 millas de distancia
714-578-8753
Lun - Vie: 8 a. m. - 5 p. m.

Atención experta en rehabilitación y bienestar en Providence St. Jude Medical Center

En muchos centros oncológicos, la atención termina con el último tratamiento, pero en St. Jude Crosson Cancer Institute y St. Jude Medical Center, nuestro exclusivo programa de rehabilitación del cáncer ofrece a los pacientes el apoyo físico y emocional que necesitan para recuperar su calidad de vida durante y después del tratamiento. después del tratamiento.

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Lun - Vie: 8 a. m. - 5 p. m.

Uno de los pocos programas de su tipo en la nación, nuestros pacientes se benefician de un equipo multidisciplinario de expertos en rehabilitación oncológica, incluidos fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, psicólogos, dietistas, terapeutas recreativos y trabajadores sociales, lo que nos permite satisfacer las necesidades específicas de cada individuo.

Combinamos prácticas de rehabilitación del cáncer basadas en la evidencia con una lista innovadora de servicios para abordar los efectos secundarios y los síntomas, desde la incontinencia y la depresión hasta el dolor y la fatiga. El resultado es que nuestros pacientes recuperan su energía, bienestar y calidad de vida de forma más completa y rápida.

Nuestros servicios están cubiertos por la mayoría de los planes de seguro; si su seguro no cubre los servicios de rehabilitación, ofrecemos asistencia financiera para que este programa esté disponible para todos los pacientes con cáncer, desde los recién diagnosticados hasta los sobrevivientes.

Combinamos prácticas de rehabilitación del cáncer basadas en la evidencia con una lista innovadora de servicios para abordar los efectos secundarios y los síntomas, desde la incontinencia y la depresión hasta el dolor y la fatiga. Estos servicios incluyen: 

  • Terapia de ejercicios para la debilidad, la fatiga o la disminución del equilibrio como resultado de la quimioterapia, la cirugía o la radioterapia 
  • Apoyo emocional para ayudar a superar la depresión o la ansiedad, incluido el miedo a la reaparición del cáncer.
  • Patología del habla y terapia de la deglución para ayudar a recuperar la función después de una cirugía de cáncer de cabeza y cuello
  • Terapia física y ocupacional para aumentar la resistencia y desarrollar la tolerancia para reanudar las actividades diarias
  • Rehabilitación del suelo pélvico para superar con éxito la incontinencia, el dolor pélvico y la debilidad de los músculos centrales, especialmente para aquellos tratados por cáncer de próstata, colorrectal, urológico y ginecológico.
  • Apoyo práctico de trabajadores sociales de oncología que pueden ayudar con problemas que van desde discapacidades estatales y federales hasta recursos comunitarios
  • Asesoramiento nutricional para ayudar a crear una nutrición óptima durante el tratamiento y la recuperación, así como ayudar a abordar problemas específicos como la pérdida de apetito o de peso.
  • Evaluación y tratamiento del linfedema para pacientes con cáncer de mama
  • Rehabilitación vocacional para ayudarlo a recuperar las habilidades y la resistencia necesarias para regresar al trabajo o la escuela
  • Consultas de audiología por deficiencia auditiva relacionada con la quimioterapia
  • Grupos de apoyo para brindar camaradería y aliento a otros que recorren el mismo camino
  • Apoyo espiritual para ayudar a involucrar la fe como una fuente de consuelo y alegría. 

Más allá del cáncer: Rehabilitación y Bienestar

Mujer caminando hacia adelante por un camino de la mano de su marido.El final del tratamiento puede ser tanto emocionante como estresante, trayendo celebración y preocupación a partes iguales. Es posible que descubra que la vida vuelve a ser lo que sabía antes de tener cáncer, pero para otros, los cambios físicos y emocionales no desaparecen con el último tratamiento.

Los efectos secundarios físicos, como fatiga, falta de resistencia, dificultad para concentrarse o incontinencia, pueden durar meses después de que finaliza el tratamiento. Los efectos emocionales, incluido el miedo a la recurrencia del cáncer, morir joven o dejar las cosas sin hacer, pueden crear ansiedad o depresión continuas. Abordar estos problemas suele ser más fácil con la ayuda de expertos.

Brindarle el apoyo físico y emocional que necesita para recuperar su calidad de vida es de lo que se trata nuestro Programa de Rehabilitación y Bienestar del Cáncer. Como uno de los pocos programas de este tipo en el estado, ayudamos con éxito a los sobrevivientes de cáncer, ya sea que vivan con cáncer, estén en remisión o curados, a recuperarse de manera más completa y rápida. Para obtener más información sobre cómo este programa puede ayudarlo, llame al 714-578-8753.

No es solo durante el tratamiento que necesitará apoyarse en otros para obtener fuerza y comodidad. Encuentre fuentes de apoyo de familiares, amigos, grupos de la iglesia o un consejero. Igualmente importante, únase a un grupo de apoyo para el cáncer. Puede ser extremadamente útil compartir experiencias y dar y recibir consejos de otros sobrevivientes de cáncer. Ya sea un grupo de apoyo formal, amigos de la iglesia o un consejero, asegúrese de tener un lugar al que acudir si tiene inquietudes.

Si te sientes ansioso o preocupado, actuar solo solo hará que tu sensación de angustia sea más fuerte. Ser capaz de hablar sobre sus miedos con amigos, familiares y otros sobrevivientes de cáncer es un buen punto de partida para enfrentar la situación de manera efectiva. Si necesita ayuda para encontrar el apoyo necesario, hable con uno de nuestros trabajadores sociales de oncología, nuestro equipo de atención espiritual o su sacerdote o pastor.

Independientemente de cuán activo era antes del diagnóstico, el ejercicio después del tratamiento del cáncer puede mejorar su estado físico, aumentar la fuerza muscular, reducir la fatiga, disminuir la ansiedad y hacer que se sienta mejor consigo mismo. Existe alguna evidencia de que un peso saludable, una alimentación adecuada y la actividad física pueden ayudar a reducir el riesgo de recurrencia del cáncer, así como de otras enfermedades crónicas graves.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer recomienda que los sobrevivientes de cáncer sigan estos pasos:

  • Participar en actividad física regular
  • Evite la inactividad y regrese a las actividades diarias normales lo antes posible
  • ejercicio por lo menos 150 minutos por semana
  • Incluya ejercicios de entrenamiento de fuerza al menos dos días a la semana.

Siempre consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Esto es especialmente importante si su tratamiento afectó sus pulmones, su corazón o si tiene riesgo de enfermedad pulmonar o cardíaca. Si estaba inactivo antes del tratamiento contra el cáncer, es posible que deba comenzar lentamente, como una caminata corta y enérgica.

Asegúrese de entender lo que puede y no puede hacer y obtenga ayuda. Si bien algunas personas pueden comenzar o mantener su propio programa de ejercicios de manera segura, muchas obtendrán mejores resultados con apoyo. Ofrecemos expertos en ejercicio y rehabilitación que se especializan en ayudar a los sobrevivientes de cáncer a mantenerse activos. Nuestro Programa de Rehabilitación y Bienestar del Cáncer lo ayudará a encontrar el tipo de ejercicio adecuado para usted y le ofrecerá el apoyo y el aliento que necesita. Llamenos al 714-578-8753.

Una de las mejores cosas que puede hacer después del tratamiento es establecer hábitos alimenticios saludables. Trate de comer cinco o más porciones de verduras y frutas todos los días. Elija alimentos integrales en lugar de harina blanca y azúcares. Reemplace la carne roja con pescado y pollo. Manténgase alejado de los aceites hidrogenados y las grasas saturadas, y elija grasas saludables como el aceite de oliva y los aguacates. Reduzca el consumo de carnes procesadas como perros calientes, fiambres y tocino, y abastézcase de frijoles, nueces y semillas.

Comer una dieta rica en nutrientes con mucho pescado, frutas y verduras puede ayudarlo a sentirse mejor y mejorar su salud. Si es necesario, también puede ayudarlo a perder peso. La obesidad está relacionada con un mayor riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer, así que haga ejercicio regularmente y coma comidas nutritivas para alcanzar un peso saludable.

Si los efectos secundarios del tratamiento, como pérdida de apetito, cambios en el gusto o náuseas, se interponen en el camino, intente comer comidas pequeñas cada dos horas y hable con su médico, o con nuestro dietista registrado certificado en oncología, sobre cómo maximizar su nutrición. Sin cargo, nuestro dietista experimentado lo ayudará a alcanzar sus objetivos individuales.

También hay disponible una clase gratuita y un grupo de apoyo, llamado Journey to Health, que brinda educación y camaradería para aquellos que han completado el tratamiento y desean mejorar su salud y controlar su peso. Para unirse o para programar una cita gratuita con nuestro dietista registrado, llame al 714-446-5982.

Durante años después de que termine el tratamiento, verá a su médico para un seguimiento. Solicite y anote un programa propuesto para las visitas de seguimiento y las pruebas recomendadas para monitorear su recuperación. También querrá saber qué signos buscar para detectar una recurrencia del cáncer lo antes posible y reconocer cualquier efecto secundario a largo plazo del tratamiento. Por ejemplo, si recibió un medicamento que podría afectar su densidad ósea, averigüe cómo se pueden monitorear sus huesos en el futuro y qué tratamientos están disponibles.

Estos controles y pruebas o exploraciones de seguimiento son una parte importante para mantener su salud y una oportunidad para que hable con su médico sobre nuevas preguntas o problemas. Sin embargo, es normal sentirse ansioso antes de las citas.

Para ayudar con la ansiedad, escriba cualquier pregunta que tenga sobre los síntomas, los aspectos emocionales de la supervivencia o incluso los problemas prácticos. Pídale a un amigo o familiar que se siente con usted mientras espera las exploraciones o lo acompañe a las visitas al médico. En los días previos a su cita, programe actividades que puedan ayudarlo a distraerse de las preocupaciones, como una clase de ejercicios y almorzar con un amigo. Hable con su médico o con uno de nuestros trabajadores sociales de oncología sobre cómo puede obtener ayuda si su ansiedad persiste o se vuelve abrumadora.

Para muchos, existe la idea siempre presente de que, en cualquier momento, una exploración o una prueba pueden hacer que pasen de la supervivencia al tratamiento activo del cáncer. Si bien ese miedo es completamente normal, el desafío único que enfrentan los sobrevivientes es seguir viviendo, celebrar las alegrías del presente y reconocer cuándo necesita ayuda, y pedirla.

Celebre hitos, como el aniversario del final de la quimioterapia, la fecha de su diagnóstico de cáncer o el aniversario de la cirugía para tratar su cáncer. Considere ofrecerse como voluntario para una organización sin fines de lucro o un programa de mentores sobre el cáncer, o participe en los esfuerzos de alcance o misión de su iglesia: encuentre algo significativo para agregar a su vida.

Si se siente abrumado por la ansiedad o la preocupación y no puede avanzar en su vida, obtenga ayuda de uno de nuestros trabajadores sociales de oncología, un consejero o su sacerdote o pastor.

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