Providence Nutrition & Weight Management
Providence Nutrition & Weight Management
Providence Community Wellness brinda educación y programas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Abordamos la nutrición y la pérdida de peso desde una perspectiva médica, no de dietas extremas.
Su cuerpo es único y también lo son sus hábitos alimenticios, historial de salud, debilidades y fortalezas. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para ti. Estamos aquí para ayudar. Nuestros compasivos médicos, dietistas y entrenadores de salud identifican un plan que funciona con sus objetivos y estilo de vida.
Asista a una de nuestras sesiones informativas sobre control de peso para encontrar la mejor opción para usted.
Sus objetivos de nutrición y pérdida de peso son componentes importantes de su salud en general. Providence ofrece los siguientes servicios y programas para ayudarlo a alcanzar sus metas.
programa de control de peso
¡Tome el control de su salud con el Programa de control de peso Providence ! Este programa fácil de usar le brinda las herramientas necesarias para seguir un plan de alimentación saludable y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Le guiará a través de lo que debe comer cada día, incluidas recetas e ideas de comidas, mientras obtiene la nutrición que su cuerpo necesita. Este programa elimina gran parte de las conjeturas al comer para perder peso y elimina la necesidad del engorroso conteo de calorías y el seguimiento de nutrientes. Vea nuestra sesión informativa gratuita sobre el control del peso.
Obtenga más información sobre nuestro programa de control de peso
Prevenir T2
Prevent T2 es un programa de prevención de la diabetes de un año de duración reconocido por los CDC que brinda educación, aliento y las herramientas necesarias para ayudar a las personas a perder peso y alcanzar sus objetivos de estilo de vida saludable. El objetivo principal del programa es que los participantes pierdan 7% de su peso corporal por:
- Seguimiento de la ingesta de alimentos y mantenerse dentro de un objetivo de calorías cada día
- Seguimiento de la actividad física con el objetivo de 150 minutos por semana
- Pesaje privado en cada sesión de clase
Más información sobre Prevent T2
Entrenamiento de actividad física
Reúnase personalmente con un fisiólogo del ejercicio o un entrenador de salud certificado para analizar sus objetivos de actividad física y crear un plan de actividad personalizado.
Obtenga más información sobre el entrenamiento de actividad física
En cuerpo 570 pruebas de composición corporal
el cuerpo interior 570 La máquina le brinda una imagen completa de la composición de su cuerpo utilizando la impedancia bioeléctrica. Mide lo siguiente con hasta 99% exactitud:
- masa corporal magra
- Masa de grasa corporal
- Análisis segmentario: mide cada brazo y pierna, así como el tronco de forma independiente
- Tasa metabólica basal
- Puntuación de grasa visceral