¡Felicitaciones a los finalistas de Bloomsday!

Campo de corredores competitivos en carretera durante un evento

¡Felicitaciones a todos nuestros participantes de la Clínica de Capacitación Bloomsday virtual por completar las clínicas y el Bloomsday! Nuestros recursos virtuales de la Clínica de Entrenamiento Bloomsday están disponibles todo el año para ayudarlo a continuar con su viaje de ejercicio. Estén atentos para obtener más información sobre nuestro 2023 Clínica de formación Bloomsday.

Información y recursos de capacitación

23/4/2022
Obtenga consejos sobre cómo prepararse para la gran carrera de Bloomsday.
2/4/2022
Obtén consejos sobre cómo calentar para el Bloomsday y mantener el impulso.
15/4/2022
Obtenga consejos sobre cómo entrenar para Bloomsday con su familia.
28/3/2022
Aprenda maneras de poner la diversión en una vida saludable y en forma.
2/4/2022
Aprenda cómo el ejercicio puede ayudarlo a mejorar la salud de su corazón.
18/3/2022
La Dra. Laura Fralich comparte consejos para prevenir lesiones.
11/3/2022
Realice un seguimiento de sus millas para las Clínicas de Capacitación Bloomsday virtuales de siete semanas.
11/3/2022
Calienta con nuestros expertos para relajar los músculos y acelerar el ritmo cardíaco.
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