Bienestar Mental

Duelo por la normalidad: Formas de ayudarlo a sobrellevar la situación

Las rutinas y rituales que considerábamos normales antes de la pandemia se han ido, y duele.

Cuidando a las personas que cuidan a las personas

El médico de salud conductual ofrece algunas ideas y consejos sobre cómo la telesalud puede ayudar durante la crisis de salud de COVID-19.

Brinde a los adolescentes herramientas para manejar la angustia durante la crisis de COVID-19

Una psicóloga y autora de best-sellers del NYT ofrece pautas sobre cómo ayudar a los adolescentes a superar sus emociones incómodas durante la pandemia.

Qué buscar al buscar un médico de telesalud para apoyo de salud mental

El experto sueco en salud del comportamiento ofrece algunos consejos sobre cómo usar la telesalud para obtener apoyo de salud mental.

Tía Bertha - una red de atención social

10/4/2020

Tía Bertha brinda servicios sociales para reducir el aislamiento social durante el COVID,

Nuevo estudio: El ejercicio puede mejorar tu estado de ánimo

9/4/2020

Descubra cómo el ejercicio aeróbico moderado mejoró el estado de ánimo de los participantes de la investigación en un nuevo estudio oportuno.

Consejos para el autocuidado del cuidador

Consejos de autocuidado para cuidadores durante el covid-19

CDC sobre estrés y afrontamiento durante Covid-19

Los CDC ofrecen consejos sobre cómo lidiar con el estrés y hacer frente a la covid-19.

Autocuidado del cuidador

Maneras para que los trabajadores médicos se cuiden a sí mismos durante el brote de coronavirus (COVID-19)

Recursos federales para ayudarlo a sobrellevar el COVID-19

30/3/2020

Algunos recursos útiles de SAMHSA sobre cómo navegar a través de la pandemia de coronavirus. Más información.

Providence y Well Being Trust lanzan un nuevo programa de salud mental para adolescentes

30/3/2020

El equipo de Providence and Well Being Trust lanzará el programa work2bewell dirigido a adolescentes. Más información.

Cómo hablar con tus hijos sobre su salud mental

10 preguntas para hacerle a su adolescente con respecto a su salud mental

No es una fase: Cómo reconocer las tendencias suicidas en los adolescentes

Adolescentes - Triste vs Suicida

Remedios naturales para ayudar con el estrés y la ansiedad

Remedios que puedes hacer en casa para el estrés

Reconocer los signos de depresión en los niños

¿Tu hijo está triste o puede ser algo más?

Podcast sobre el avance de la salud de la AHA: Uso de telesalud para abordar problemas de comportamiento

En respuesta a la pandemia de COVID-19, muchos hospitales y sistemas de salud están ampliando los servicios de telesalud. Más información.

Bienestar Acciones de Confianza en tiempos de Covid-19

Well Being Trust lucha por la salud mental, emocional y espiritual de la Nación. El CEO, Tyler Norris, MDiv ofrece consejos durante el Covid-19.

Consejos para trabajar desde casa

Trabajar desde casa es la nueva normalidad y es un concepto extraño para algunos. Conozca algunos consejos que pueden ayudarlo a adoptar el trabajo desde casa.

Recursos gratuitos para jóvenes para mantener la mente activa

A medida que adopta la educación en el hogar y las formas de mantener a sus hijos desafiados, aquí hay algunos recursos gratuitos para ayudarlo.

Recursos gratuitos para leer, ver películas o escuchar música

La vida se ve radicalmente diferente en estos días a medida que el país se atrinchera en un intento por contener la propagación del coronavirus.

COVID-19: Implicaciones potenciales para las personas con trastornos por uso de sustancias

Obtenga más información sobre cómo superar los desafíos del abuso de sustancias en tiempos de crisis.

La pandemia de COVID-19 afecta a las personas en recuperación de adicciones

Conozca cómo los servicios de apoyo a la adicción están ayudando a los pacientes virtualmente en la era del distanciamiento social.

COVID-19 plantea desafíos únicos para los bebedores de alcohol

El consumo de alcohol puede comprometer su sistema inmunológico. Obtenga más información sobre cómo afrontar los desafíos de beber demasiado durante una crisis.

Resista el uso de drogas y alcohol para sobrellevar el brote de COVID-19

En tiempos de crisis, el deseo de recurrir al alcohol o las drogas puede resultar tentador. Conozca algunos consejos sobre cómo afrontar este momento difícil.

Violencia doméstica durante el covid-19

La violencia doméstica puede intensificarse en tiempos de crisis. Aprenda cómo puede ayudar a las víctimas de abuso doméstico a planificar y afrontar la situación.