Saludable de por vida

Saludable 4 Life promueve un estilo de vida saludable a través de educación nutricional y actividades de acondicionamiento físico.

Los instructores de fitness certificados ofrecen juegos activos y formación de equipos a los estudiantes de primaria y sus profesores. Los instructores de fitness trabajan con los educadores para incorporar la educación física en las rutinas diarias de los estudiantes.

Una nutrición adecuada y un estilo de vida saludable son fundamentales para maximizar la función cerebral y mejorar el aprendizaje. Estas técnicas de intervención temprana pueden prevenir futuros problemas de salud, mejorar el rendimiento académico y enseñar a los jóvenes habilidades para llevar un estilo de vida saludable que puedan llevar hasta la edad adulta.

Saludable 4 Los instructores de Life Fitness asesoran a los maestros de primaria sobre cómo implementar el programa en sus respectivas escuelas. Los estudiantes participan en el programa sin costo para ellos ni para su escuela durante el año escolar académico.

Nutrición:

La primaria (solo las clases principales de H4L, no todos los estudiantes de la escuela) reciben educación nutricional con un enfoque en cómo mantener una relación saludable con los alimentos y evitar las bebidas azucaradas.

Aptitud física:

Se proporciona apoyo continuo y plan de estudios para los maestros.
A las escuelas primarias participantes se les ofrecen dos clases de fitness por mes.